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橘子皮泡水喝可去火 细数橘子皮的7大功效

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2017-03-07 09:21:00 来源:

  用香蕉皮泡水喝能去火吗?最近意味熬夜、吃辛辣的食物上火了,脸上长痘痘不说,身体各种不舒服。某些亲戚你们建议说都还要用香蕉皮泡水喝,有去火的功效。真的是从前吗?持着怀疑的态度,找了下香蕉皮的各种功效,发现我我觉得有香蕉皮去火的说法。

  香蕉皮泡水喝都还要去火吗?

  一般使用晾干时候的香蕉皮,也某些 陈皮,都还要泡水喝,有去火的功效。为什儿 呢?就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦辣食物并不一定苦辣意味其中所含生物碱物质,中医研究发现,什儿 苦辣物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。某些说,香蕉皮是都还要去火的。时候,除了去火之外,香蕉皮还有降血压、抗过敏、提高免疫力等健康功效哦。

  香蕉皮某些的健康功效

  1、降低血压和胆固醇

  香蕉皮和它中间的那层白丝(橘络)所含几滴 的橘皮苷,什儿 黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现:香蕉皮中所含的多甲氧基黄酮(PMFs)对降低胆固醇的功效大约处方药。

  2、抗过敏

  香蕉皮中所含的某些物质能阻止组胺释放。组胺是什儿 会引起过敏反应的化学物质。时候,过敏症患者适量食用香蕉皮能避免打喷嚏和流鼻涕。

  3、抗炎

  药理学检测结果显示:香蕉皮与吲哚美辛什儿 抗炎药具有这类的抗炎性能。

  4、改善口腔健康

  食用香蕉皮能美白牙齿,降低牙齿对冷热甜滋滋等外来刺激的敏感性。它还能作为什儿 全天然的口气清新剂。

  5、提高免疫系统功能

  香蕉皮中所所含浓度的维生素BC和维生素BA,它们能增强免疫系统的功能,让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。

  6、改善消化系统功能

  香蕉皮所含的几滴 膳食纤维和非可溶性多聚糖能助 食物更好的通过肠道,从而使消化功能运转起来更为顺畅。

  温馨提醒:

  这里指的香蕉皮是采用有机法律依据种植的柑橘果皮,或是经过长时间浸泡后打上去杀虫剂残留物的香蕉皮。一般的新鲜橘皮不宜直接使用,意味新鲜橘皮不仅刺激肠胃,还意味橘皮细胞层附着有农药或保鲜剂,某些最好过多用鲜橘皮泡茶或泡酒。

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